BUI-motion, din løbeklub.


Vi er en lille, men en meget aktiv, løbeklub, hvor der er plads til alle. Klubben har en meget stor bredde. Vi har løbere som lige er startet med at løbe og helt op til dem, der løber maraton + alt det ind i mellem. Så kan du lide at løbe, eller er du nybegynder, så meld dig ind i klubben og kom igang.

MOTTO: En dag uden træning, er en dag uden mening wink
NYHEDER
Så er hjemmesiden opdateret med de nye
træningsplaner for hold 1 og hold 2

 
Onsdags træningstider er ændret. 15-03-2019
ONSDAGSTRÆNING STARTER FREMOVER KL.1730


Vælg kalendervisning
1 uge
2 uger
1 måned
3 måneder
Alle
02-12-2018
Søndags træning kl. 1000 fra idræscenter.

Ansvarlig:

5 km Kirsten
10 km Finn
Opvarmning Finn laugh

Vi ses

Viser: 3 måneder frem
22-05-2019
Tur til Skelde, 5km + interval, nærmere tilgår.
26-05-2019
Dagens tæning.
kl.1000, Idrætscenter.
Ansvarlig:
Hold 1, Lars og Karin
Hold 2, Linda
- 5 km. Rune
- 10 km. Jan
Opvarmning: Rune
29-05-2019
Dagens træning kl.1730, Idrætscenter
Ansvarlig:
Hold 1, Lars
Hold 2, Heinrich
Interval + opvarmnng, Jan
02-06-2019
Dagens tæning.
kl.1000, Idrætscenter.
Ansvarlig:
Hold 1, Lars og Annemette
Hold 2, Jesper og Rune
- 5 km. Karsten
- 10 km. René
Opvarmning: Lars
05-06-2019
Dagens træning kl.1730, Idrætscenter
Ansvarlig:
Hold 1, Lars og Karin
Hold 2, Jesper
Interval + opvarmnng, Rune
09-06-2019
Pinse Skovtur i Gråsten

Program tilgår

 
12-06-2019
Dagens træning kl.1730, Idrætscenter
Ansvarlig:
Hold 1, Lars og Karin
Hold 2, Jesper og René
Interval + opvarmnng, Palle
16-06-2019
Dagens tæning.
kl.1000, Idrætscenter.
Ansvarlig:
Hold 1, Linda
Hold 2, Lars
- 5 km. Karsten
- 10 km. René
Opvarmning: Lars
19-06-2019
Dagens træning kl.1730, Idrætscenter
Ansvarlig:
Hold 1, Jesper og René
Hold 2, Lars
Interval + opvarmnng, Rune
23-06-2019
Dagens tæning.
kl.1000, Idrætscenter.
Ansvarlig:
Hold 1 og 2 aflyses, Da de skal løbe "Flensburg Liebt dich Marathon" wink 
- 5 km. Sanne og Karin
- 10 km. Jesper og Palle
Opvarmning: Palle
26-06-2019
Dagens træning kl.1730, Idrætscenter
Ansvarlig:
Interval + opvarmnng, Lars
30-06-2019
Dagens tæning.
kl.1000, Idrætscenter.
Ansvarlig:
Hold 1, Lars og Karin
Hold 2, Linda
- 5 km. Sanne
- 10 km. Palle
Opvarmning: Palle


Vælg kalendervisning
1 uge
2 uger
1 måned
3 måneder
Alle
BUI Motion, din løbeklub