5 km ruten er en lidt kuperet rute, med en "god" bakke efter ca. 2,25 km ved Cathrinesminde Teglværk. Der er væskedepot lige før bakken.
Når man har passeret bakken, vil det gå nedad ad Illervej.
Resten af ruten er en blanding af lidt op og ned.
En udfordrende 5 km. rute, men med meget smuk natur.
Der løbes mod uret rundt.
